慢性痛の病態が形成されるメカニズム
準備段階（第1段階） 痛みが生じる前に次のような問題点を抱えている場合が一般的です。人生のさまざまな時期に生じる問題、過剰適応、心理・社会的ストレスです。 痛みの発生（第２段階） 歯科治療、ヘルニアなどの脊椎外科手術、交…
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2018年8月 の記事一覧
様々な困りごとへのエクスポージャー療法の実際
不吉な考えが頭から離れない、手を何度洗っても気が済まないというように、自分でもどうしようもなく考えや行動が生じてしまう病気があります。それを強迫性障害というのですが、この病気に対する有力な治療法がエクスポージャー療法です…
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口角の黒ずみについて
【相談者】2014年5月1日 女性N 初めまして。口角の黒ずみについて、レーザーでの治療が一番効果的だと以前掲示板で拝見しました。私もそれで悩んでいるので受けたいと思っています。目安で良いのでお値段はどれくらいになりま…
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CBT Case Camp 2018 in 滋賀
認知行動療法を訓練する夏のキャンプに参加しました。一昨年の長浜に続いて今回の大津で２回目です。参加者の多くは心理士で医療機関や学校、行政で働いています。歯科医師は今回も一人だけで、物珍しく見られました。今回は私も口臭の治…
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急に口の中が乾燥し舌があれるようになりました
相談： (10代 女性) 1月3日くらいから、急に口の中が乾燥し舌があれるようになりました。喋るとより乾燥してうまく話せなかったり、唾液が白くネバネバします。 一度内科に行き、ビタミン剤と軟膏、うがいぐすりをもらいました…
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ルール支配行動
「食いしばりが続くと歯が痛くなった」と人に聞くと、「歯が痛くならないように食いしばらないようにしよう」と考えるのではないでしょうか。「この歯磨き粉を使えば歯がピカピカにきれいになった」と聞けば、「歯がピカピカになればよい…
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抜歯後から目の下あたりが時々痙攣します
相談： (32歳 女性) 質問10日ほど前に、麻酔をして神経を抜く治療をしたのですが、麻酔が切れてから今までずっと、目の下あたりが時々痙攣します。もう10日ほど痙攣があり、麻酔によるものではないかと心配になります。麻酔で…
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舌が熱く感じる症状があります
相談： (40代 女性) はじめまして。1ヶ月ぐらい前から、舌が熱く感じる症状があります。更年期なのか？と思い、婦人科で血液検査したらホルモン値には以上はありませんでした。5月に入り、少しマシになって違和感がなかったので…
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口呼吸
深呼吸するときは口でしますが、普段の呼吸は鼻でするのが正解です。鼻には吸気を加湿したり、温めたり、吸い込んだ空気中のチリを取り除いたりする働きがあります。しかし、口にはこのような機能はないため、口呼吸を続けると扁桃炎やア…
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CBTを学ぶ会
7月の「兵庫・大阪CBTを学ぶ会」は大津でCBT ケースキャンプ in Shiga が開催された4日後に関西学院大学梅田キャンパスで開かれました。心理療法の論文を1本は執筆中で、1本は査読中とどっぷりと心理療法に浸りきる…
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