歯ぎしりはなくなるものなんでしょうか？
相談： (36歳 女性) 現在歯ぎしりで悩んでいます。歯医者でマウスガードを作って、顎のトレーニングを毎日一応行っております。月イチ顎の調子を診てもらいに行くのですが、歯ぎしり自体の治療ではないので、治るわけではないので…
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2018年3月 の記事一覧
筋肉と顎の発達
ここまでで歯が唇と頬と舌の力のバランスでちょうどよい位置に落ち着くことがわかっていただけたと思います。歯並びを良くするため位には、体幹の筋肉を発達させ、姿勢をよくし、鼻で呼吸し、舌先をスポットに付けることです。口唇の筋肉…
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