歯ぎしりの原因 ストレス 歯ぎしりの原因としては、昼間に蓄積されたストレスによって起こるという説が有力です。 睡眠障害 寝つきが悪い、あるいは夜間に何度も目が覚めるなど、睡眠の質を悪くするものを「睡眠障害」といい、歯ぎしりもそのひとつに…≫続きを読む ≫歯ぎしりの原因の続きを読む
食いしばりの原因 食事以外のときに、上下の歯が強く接触する状態はすべて食いしばりであるといえますが、力仕事に代表されるように、食いしばった方がより力が入りやすく、作業上メリットとなる場合もあります。 力仕事 物を持ち上げるときは、食いしば…≫続きを読む ≫食いしばりの原因の続きを読む