歯ぎしりの治療法 ・自己暗示 眠りにつく前に「歯ぎしりしない、絶対しない」と強く自分に言い聞かせます。 ・スプリント 歯ぎしりによって引き起こされる弊害を防ぐため、「オクルーザル・スプリント（ナイト・ガード）」というマウスピース状の装置を…≫続きを読む ≫歯ぎしりの治療法の続きを読む
